Вопрос 1
Человеку трудно долго развивать большую мощность из-за быстрой утомляемости, которая связана с ограниченным запасом «топлива» для мышц. Иными словами, работая на высокой мощности, «топливо» в нашем организме вырабатывается медленнее, чем мы его тратим.
Вопрос 2
Спринтер совершает работу по перемещению своего тела за очень короткое время, марафонец же бежит медленнее и пробежит такое же расстояние (совершит такую же работу) за большее время. Чем быстрее совершается работа, тем больше мощность.